Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com yemek tarifleri sitesi
1,380 Bölümdeki 135,342 Yemek Tarifine
5,444,263,996 defa bakıldı



Yemek Tarifleri > Balıklar > Ispanaklı Mezgit (1 adet - 1,007 defa bakıldı)

Ispanaklı Mezgit

Önceki Aramalar


Günün Yemek Menüsü
Günün İkram Menüsü

Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Galeriler
Yemek Fotoğrafları
Ana Yemek Tarifleri
Çorba Tarifleri
Salatalar
Makarnalar
Pilavlar
Yumurta Yemekleri
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlılar
Dolmalar
Baklagiller
Et Yemekleri
Kebaplar
Köfteler
Sakatatlar
Tavuk Yemekleri
Balıklar
Ahtapot Tarifleri
Alabalık Tarifleri
Barbunya Balığı Tarifleri
Çinekop Tarifleri
Çipura Tarifleri
Dil Balığı Tarifleri
Fener Balığı Tarifleri
Gümüş Balığı Tarifleri
Hamsi Tarifleri
İstavrit Tarifleri
Kalamar Tarifleri
Kalkan Balığı Tarifleri
Kefal Tarifleri
Kılıç Balığı Tarifleri
Kırlangıç Balığı Tarifleri
Lahos Tarifleri
Levrek Tarifleri
Lüfer Tarifleri
Mercan Tarifleri
Mersin Balığı Tarifleri
Mezgit Tarifleri
Minekop Tarifleri
Morina Tarifleri
Palamut Tarifleri
Pisi Balığı Tarifleri
Sardalya Tarifleri
Sazan Tarifleri
Sinarit Tarifleri
Somon Tarifleri
Tatlısu Levreği Tarifleri
Tekir Balığı Tarifleri
Ton Balığı Tarifleri
Torik Tarifleri
Turna Balığı Tarifleri
Uskumru Tarifleri
Yayın Tarifleri
Zargana Tarifleri
Soslar
Reçeller Marmelatlar
Hoşaflar Kompostolar
Turşular Konserveler
Diğer Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı





Ispanaklı Mezgit

günler
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 27.06.2014
Mesajlar: 34
Şehir: Bilecik
Kısa URL: https://ml.md/lc133433
Gönderme Tarihi: 16.Apr.2018
93 defa indirildi / yazdırıldı




2 çorba kaşığı mısırözü yağı
2 adet soğan
2 diş sarmısak
Pulbiber
Karabiber
1 adet mezgit
300 gr. ıspanak
1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
Beşamel sos için:
1 su bardağı süt
1 adet yumurtanın sarısı
1 çorba kaşığı un

Mısırözü yağını bir tavaya alalım. Yemeklik doğradığımız soğan ve sarmısağı kavuralım.
Pulbiber ve karabiberi katalım.
Mezgiti ayıklayalım.
Filetosunu çıkardıktan sonra, soğanlarla 1-2 dakika çevirelim.
Fırına dayanıklı bir kabın içine alalım.
İnce kıyılmış ıspanağı ilave edelim.
Başka bir kapta süt ve yumurta sarısını çırpalım.
Unu ilave ederek çırpmaya devam edelim.
Sostan 2 çorba kaşığı ıspanağın içine katıp 1-2 dakika kavuralım.
Bu karışımı balığın üzerine boşaltalım.
Kalan beşamel sosu ıspanağın üzerine dökelim.
En üste de kaşar peynirini serpelim.
175 derece ısıtılmış fırında üzeri kızarana kadar pişirelim.








Ispanaklı Börek (Hazır Yufkadan)
Börek Tarifleri
Gönderen: ERGUN 25 adet - 21,161,090 defa bakıldı.

Ispanaklı Kek
Kek Tarifleri
Gönderen: gulsimsir 8 adet - 2,432,034 defa bakıldı.

Ispanaklı Krep
Hamur İşleri
Gönderen: Hiç Kimse 13 adet - 433,956 defa bakıldı.

ISPANAKLI HAZIR YUFKA BÖREĞİ
Börek Tarifleri
Gönderen: Hiç Kimse 3 adet - 420,525 defa bakıldı.

FIRINDA ISPANAKLI PATATES
Sebze Yemekleri
Gönderen: Bayram 1 adet - 104,990 defa bakıldı.

ISPANAKLI ELBASAN TAVA
Et Yemekleri
Gönderen: dertli 2 adet - 126,528 defa bakıldı.

ISPANAKLI GARNİTÜR
Salatalar
Gönderen: dertli 2 adet - 139,144 defa bakıldı.

ISPANAKLI MANTAR
Sebze Yemekleri
Gönderen: dertli 1 adet - 106,114 defa bakıldı.

ISPANAKLI OMLET
Yumurta Yemekleri
Gönderen: AyGölgesi 12 adet - 474,957 defa bakıldı.

ISPANAKLI PATATES DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: dertli 3 adet - 189,172 defa bakıldı.

ISPANAKLI YUMURTA
Yumurta Yemekleri
Gönderen: dertli 25 adet - 3,030,652 defa bakıldı.

ISPANAKLI ŞINITZEL
Tavuk Yemekleri
Gönderen: dertli 1 adet - 82,364 defa bakıldı.

ISPANAKLI TARTOLET
Pasta Tarifleri
Gönderen: dertli 1 adet - 91,482 defa bakıldı.

ISPANAKLI TAVUK
Tavuk Yemekleri
Gönderen: dertli 6 adet - 258,240 defa bakıldı.

Ispanaklı Piliç Sarması
Dolmalar
Gönderen: Asegul 2 adet - 115,400 defa bakıldı.

Ispanaklı Çanak Köfte
Köfteler
Gönderen: Lale 3 adet - 102,219 defa bakıldı.

Ispanaklı Et Poğaçası
Köfteler
Gönderen: Lale 1 adet - 80,052 defa bakıldı.

Ispanaklı Fırında Börek
Börek Tarifleri
Gönderen: sude 1 adet - 85,648 defa bakıldı.

Ispanaklı Makarna
Makarnalar
Gönderen: Saadet 8 adet - 205,268 defa bakıldı.

Ispanaklı Mantı
Hamur İşleri
Gönderen: Saadet 4 adet - 111,256 defa bakıldı.

Somonlu Ispanaklı Rulolar
Balıklar
Gönderen: MeryemYücel 1 adet - 83,729 defa bakıldı.

Ispanaklı Pirinç Tartı
Sebze Yemekleri
Gönderen: bcigerli 1 adet - 82,658 defa bakıldı.

Ispanaklı Çanak Püre
Sebze Yemekleri
Gönderen: naz 1 adet - 74,433 defa bakıldı.

Ispanaklı ve Havuçlu Katman
Sebze Yemekleri
Gönderen: dertli 1 adet - 75,123 defa bakıldı.

Yoğurt Soslu Ispanaklı Çılbır
Yumurta Yemekleri
Gönderen: zumZUM 1 adet - 62,887 defa bakıldı.

Ispanaklı Akıtma
Sebze Yemekleri
Gönderen: TUBA 1 adet - 90,021 defa bakıldı.

Fırında Ispanaklı Makarna
Makarnalar
Gönderen: naz 1 adet - 74,488 defa bakıldı.

Ispanaklı Hindili Mantı
Hamur İşleri
Gönderen: naz 1 adet - 65,107 defa bakıldı.

Ispanaklı Poğaça
Çörek Tarifleri
Gönderen: bcigerli 8 adet - 406,975 defa bakıldı.

Ispanaklı Mısır Ekmeği
Hamur İşleri
Gönderen: Hiç Kimse 2 adet - 90,482 defa bakıldı.

Ispanaklı Kereviz Dolması
Fransız Yemekleri
Gönderen: Bahariye 1 adet - 81,895 defa bakıldı.

Ispanaklı Gül Böreği
Börek Tarifleri
Gönderen: gülbin 6 adet - 198,607 defa bakıldı.

Ispanaklı Pay
Hamur İşleri
Gönderen: gülbin 1 adet - 80,295 defa bakıldı.

Ispanaklı İstavrit Dolması
Dolmalar
Gönderen: kahve 1 adet - 64,755 defa bakıldı.

Mezgit Fileto Şiş
Balıklar
Gönderen: kahve 1 adet - 67,548 defa bakıldı.

Mayonezli Mezgit (Fransa)
Fransız Yemekleri
Gönderen: kahve 1 adet - 58,968 defa bakıldı.

Patatesli Ispanaklı Köfte
Köfteler
Gönderen: Mubi 1 adet - 79,649 defa bakıldı.

Ispanaklı Hindi
Tavuk Yemekleri
Gönderen: Döner 2 adet - 114,340 defa bakıldı.

Ispanaklı Piknik Sepeti
Diğer Yemek Tarifleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 79,508 defa bakıldı.

Ispanaklı Cannelloni
İtalyan Yemekleri
Gönderen: otelman 2 adet - 135,928 defa bakıldı.

Ispanaklı Mezgit Tarifleri Balıklar







(1 adet Ispanaklı Mezgit 1,007 defa bakıldı)


lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Uyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Uyelik
Bölümler
Web Araçları
lezzetler.com Siteleri
lezzetler.com Turkce
lezzetler.com Mobil
lezzetler.com Blogları
en.lezzetler.net English
es.lezzetler.net Español
de.lezzetler.net Deutsch
it.lezzetler.net Italiano
fr.lezzetler.net Français
lezzetler.org International
Yemek Kitapları
Mutevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mutevazı Lezzetler® İkramlar
Mutevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mutevazı Lezzetler® Çorbalar
Mutevazı Lezzetler® Pilavlar
Mutevazı Lezzetler® Videoları
Mutevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mutevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mutevazı Lezzetler® Türkçe
Mutevazı Lezzetler® Azəricə
Mutevazi Lezzetler® English
Mutevazi Lezzetler® Español
Mutevazi Lezzetler® Deutsch
Mutevazi Lezzetler® Français
Mutevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.mlrecipes.com
atabay.org
Youtube
Google+
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mutevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

© MMV Mütevazı Lezzetler® TR-06500 Beşevler-ÇANKAYA 2005-2018 Bütün Hakları Saklıdır